Egy különleges olaj – számtalan előnnyel
A tökmagolaj (pumpkin seed oil) egy igazán kiváló növényi kivonat. A tökmag a népi gyógyászatban nagyon elterjedt akár élelmiszer, akár étrend-kiegészítő formájában.
A tökmagolaj zsírsavösszetétele nagyon kedvező, és ezen zsírsavak élettani szempontból is igen fontosak és jó hatásúak. Kb. 46% zsírt tartalmaz, amelynek 57%-át többszörösen telítetlen zsírsavak teszik ki.
Érdekesség
A hagyományos tökmag is sok, és az egészségünkre hasznos anyagokat tartalmaz. A héjnélküliekből, vagy más néven olajtökökből viszont sokkal több ilyen anyagot lehet kivonni, hasznosítani. Olajtartalma 3-4 x magasabb, a hagyományos tökmagénál. A tökmagolaj rendkívül gazdag telítetlen és többszörösen telítetlen zsírsavakban, vitaminokban. Nagy munka a sajtolás, de megéri. 100 kg tökből gyűlik össze 10 kg mag és ebből körübelül 3 liter olaj sajtolható.
Napi ajánlott mennyiség: 1 gélkapszula
