Kérdésed van? Hívj minket bizalommal! +421948362041

Hétfő - Péntek

08:00 - 18:00

 

 

 

 

 

Nutriversum – BASIC – 100% L-Glutamine – 500g
Nutriversum – BASIC – 100% L-Glutamine – 500g
5 990 Ft

Nutriversum – BASIC – 100% L-Glutamine – 500g

Adagonként 5000 mg 100% L-glutamin tartalmú, ízesítetlen aminosav formula.
A Glutamin a sportolók körében az egyik legnépszerűbb aminosav, hisz
 - képes csökkenteni a fáradság érzést,
 - segít az izomépítést és
 - nagy szerepet tölt be a regenerálódásban.

5 990 Ft
Részletek

Nutriversum – BASIC – 100% L-Glutamine por – 500g

Adagonként 5000 mg 100% L-glutamin tartalmú, ízesítetlen aminosav formula.

A glutamin szedése hozzájárul a teljesítőképességed növeléséhez és erősebb, kitartóbb izmok és regeneráció érhető el.

A glutamin talán az egyik legnépszerűb aminosav a sportolók körében, ami nem véletlen, hiszen rengeteg jókékony hatása ismert. Azzal, hogy az izomszövet közel 60%-át ez az aminosav alkotja, a BCAA aminokkal együtt a két leggyakoribb az emberi szervezetben is.


,,Ha nincs megfelelő glutamin pótlás, teljesítmény csökkenés várható.,,


A Nutriversum – BASIC – 100% L-Glutamine – 500g 100%-ban, színtiszta L-glutamint tartalmaz. A glutamin egy nem esszenciális aminosav, amely az izomzat aminosav állományának körülbelül 60%-át teszi ki, ezért fogyasztását sportolói körökben évtizedek óta kiemelt fontosságúnak tartják.

 - ízesítetlen formula
 - 100% tisztaság, adalékmentes
 - laktózérzékenyek számára is kitűnő aminosav forrás
 - vegan étrendbe illeszkedő formula


Kinek ajánljuk?

Neked, ha:

 - aktívan sportolsz,
 - diétázol,
 - izomtömeget szeretnél növelni,
 - vegán életmódodat kiegészítenéd extra aminosavakkal,
 - fontos a folyamatos anabolikus állapot,
 - ha fontos az immunrendszered védelme,
 - szeretnéd gyorsítani a regenerációdat,
 - vagy egyszerűen csak kiegészítenéd a tejsavó fehérjédet extra glutamin tartalommal.


Intenzív testmozgás során a szervezetünk gyorsabban használja fel a glutamint a tároló helyekről, mint azt pótolni tudná. Amikor ez bekövetkezik, a szervezet lebontja az izmokat és így beindul a katabolikus állapot.

A szájon át történő glutamin pótlás támogatja a glikogén tárolást, segíti a más aminosavak szintézisét és csökkenti a katabolikus állapotot a túledzésekkor. Az alcsony glutamin szinttel a teljesítmény és a regeneráció is egyaránt veszélyeztetett.

A sűrű edzéseket tartalmazó edzőtáborok, felkészülési időszakok során a regenerációs idő sokszor nem elegendő, ekkor jelentkezhetnek a sportolóknál a túledzés szindróma. A kutatók ezt az állapotot az aminosavak egyensúlyának felbomlásával hozzák összefüggésbe. Ez okozhat teljesítmény romlást, hangulat csökkenést és a fertőzések kialakulásának veszélyét, ami által kialakulhatnak a felső légúti betegségek.


Összefoglalva a glutamin hatása:

 - fáradságérzet képes kitolni éppen ezért a BCAA aminosavakkal szinergikusan erősítik egymást
 - regenerálódásban nagy szerepet tölt be, így az edzések utáni fehérje-szénhidrát turmixunkhoz keverve lecsökkenthetjük a regeneráció idejét
 - hatékonyabbá teszi a glikogénraktárak feltöltését
 - optimalizálja a vércukorszintet
 - részt vesz az energiatermelés folyamatában
 - növeli a fehérje szintézist, ami által az elfogyasztott fehérjék jobban tudnak hasznosulni
 - segít az izomépítés és leépülés ellen
 - magas intenzitású edzések után mindenképp javasolt a glutamin kiegészítés, mivel ekkor a szervezetünk a jóval nyitottabb a fertőzésekre (“open window”) és a glutamin az immunerősítő hatásáról is ismert
 - részt vesz az anyagcsere folyamatokban
 - csökkenti a tejsavak felhalmozását, ezáltal az izomzat hosszabb ideig terhelhető
 - edzések után alkalmazva segít visszatölteni a glikogénraktárainkat

Javasolt adagolás és időpontok a glutamin szedésére:

Ajánlott egyszeri adagja 2-5 gramm. Naponta több alkalommal is érdemes fogyasztani, ha valóban ki akarjuk használni az előnyös tulajdonságait.

Naponta 5-15 gramm javasolt, sportolók számára a nagyobb mennyiség lehet szükséges.
 - edzés előtt: 5-10 gramm
 - edzés után: 5-10 gramm
 - hosszabb, több órás megterhelő sporttevékenységek idején javasolt a sportitalunkhoz keverni 5 grammot
 - továbbá a reggeli ébredést követően és a lefekvés előtt érdemes használnunk

Ízek: ízesítetlen

Kiszerelések: 500 g

Összetevők: 100% l-glutamin (szabad aminosav formában)

Allergén információ: Szóját, tojást és mogyoróféléket felhasználó üzemben készült.

Tápérték adatok

adagok: 1 púpos teáskanál (5 g)
a csomagolás 100 adagot tartalmaz

Adatok
Súly
500 Gramm
Cikkszám
NutriversumBASIC_Glutamine
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!